פנקייק חומוס ובננה
10דק | מספר מנות: 4
יש כל מיני דרכים להכין פנקייק בלי קמח, אבל זאת בלי ספק אחת המעניינות שבהן: מתכון שמבוסס על גרגרי חומוס, בננה ושיבולת שועל, שגם מבטיח תוצאה בריאה יותר
יש כל מיני דרכים להכין פנקייק בלי קמח, אבל זאת בלי ספק אחת המעניינות שבהן: מתכון שמבוסס על גרגרי חומוס, בננה ושיבולת שועל, שגם מבטיח תוצאה בריאה יותר
כוס גרגרי חומוס מבושלים (אפשר גם מפחית כמובן)
בננה בשלה
2 ביצים
60 גרם שיבולת שועל
כפית אבקת אפייה
1/4 כוס חלב
קורט מלח
חמאה לטיגון הפנקייק
עוד מתכוני פנקייק:
קינוח בקלי קלות: בננות מקורמלות
הפנקייק הכי אווריריים שאי פעם אכלתם
הרשמו לניוזלטר של טעים בשבע ותוכלו להינות מטעמים ומתכונים חדשים בהתאמה אישית כל שבוע.
הרשמו עכשיו